BENEFICII

  • Tonifiaza intreg organismul
  • Creste si defineste masa musculara
  • Reducerea stratului adipos
  • Imbunatateste postura
  • Remodeleaza forma corpului
  • Previne, amelioreaza dar si ajuta la eliminarea durerilor de spate
  • Ajuta la scaderea si mentinerea unui nivel optim al colesterolului
  • Previne osteoporoza
  • Ajuta la combaterea depresiei
  • Intareste muschii inimii
  • Protejeaza organismul impotriva actiunilor sezoniere
  • Reduce stresul si tensiunea si ajuta la cresterea nivelului de energie
  • Reduce si combate celulita
  • Imbunatateste orientarea corpului in spatiu

Antrenamentul functional nu este un concept nou, el exista de sute de ani. Forma lui, insa s-a perfectionat de-a lungul timpului, ajungand , in zilele noastre, la maximum de eficientizare.

Antrenamentul functional dureaza, in medie, aproximativ 50 de minute si este alcatuit din mai multe  exercitii, in care se lucreaza cu greutatea propriului corp si cu accesorii, greutati. Se lucreaza in serii, alcatuite din 4, 5 exercitii diferite, atent gandite si structurate de catre antrenorii nostri.

Antrenamentul este conceput de antrenorii nostri, in asa fel, incat dumneavoastra sa obtineti maximum de rezultate prin tonifiere, reducerea stratului adipos, cresterea si definirea masei musculare si arderea caloriilor chiar si dupa ce ati plecat din sala noastra de sport.

Este un antrenament care va ajuta sa ajungeti sa aveti o postura  corecta, sa va indepliniti sarcinile zilnice, mult mai eficient, prevenind astfel, accidentarile si se adreseaza tuturor categoriilor de varsta  si oricarui nivel de pregatire fizica.

Accesoriile pentru antrenamentul functional, sunt: clopotele, echipamente de box, TRX, mingi medicinale, ganterele, obstacole, benzi elastice, corzi, tuburi, bosu si altele.

In zona “FUNCTIONAL” va oferim posibilitatea de a va antrena alaturi de prietena/prietenul cel mai bun, iubitul/iubita, membri ai familiei, in principiu, alaturi de persoane apropiate, pentru ca dumneavoastra sa aveti un antrenament, nu doar eficient, ci si distractiv si confortabil, din punct de vedere emotional si psihic. Un motiv in plus, pentru care vrem sa veniti cu persoanele dragi la antrenamentele oferite de A.p.p.s Fit Studio, este acela ca abonamentele de grup beneficiaza de reduceri. Detalii gasiti in sectiunea “ PRETURI”.

Echipa noastra tine foarte mult la igiena, astfel ca, toate echipamentele, accesoriile sunt dezinfectate atent, cu produse profesionale, de ultima generatie.

Preturi
(Apasa Aici)
Rezerva acum
(Apasa Aici)

Autor

Madalina Pirici

Mens sana in corpore sano